Rwa kulszowa? Zespół mięśnia gruszkowatego | *ból krzyża i pośladka*


Cześć! W dzisiejszym filmie przedstawię ćwiczenia, które pomogą w zespole mięśnia gruszkowatego, czyli rzekomej rwie kulszowej.Blog – https://mboczkowski.com/miesien-gruszkowaty-a-bol-krzyza/