Okres dojrzewania daje wyjątkową szansę na przyswojenie zdrowego trybu życia

Fot. Adobe Stock

Uczenie nastolatków zdrowego trybu życia jest szczególnie skuteczne – informuje pismo “PLOS ONE”. Badanie przeprowadzone przez naukowców z University of Southampton wykazało, że realizowany przez tę uczelnię program LifeLab, mający na celu poprawę zdrowia nastolatków poprzez praktyczną naukę sprawia, że młodzi ludzie znacznie lepiej rozumieją, co to znaczy prowadzić zdrowy tryb życia.