Keto kontra wege: badanie popularnych diet wykazało ponad czterokrotną różnicę w śladach węglowych

Fot. Adobe Stock

Dieta ketogeniczna oraz dieta paleo są najmniej zrównoważone, mają najwyższy ślad węglowy i najsłabszą jakość – wynika z analizy sześciu popularnych sposobów żywienia, przeprowadzonej na Uniwersytecie Tulane’a w Nowym Orleanie (USA).