Długość snu wpływa na zdrowie psychiczne dzieci

Fot. Fotolia

Dzieci, które nie przysypiają w nocy wystarczającej liczby godzin, są bardziej narażone na depresję, zaburzenia lękowe, a także problemy m.in. z koncentracją czy zapamiętywaniem – informuje pismo „Molecular Psychiatry”.