Krótki sen sprzyja miażdżycy

Osoby, które śpią w ciągu nocy mniej niż sześć godzin są bardziej narażone na choroby układu sercowo-naczyniowego niż osoby śpiące od siedmiu do ośmiu godzin – informują naukowcy, których wnioski publikuje „Journal of the American College of Cardiology”. Czytaj dalej...